Pilates

Fortalece tu cuerpo, desde dentro hacia afuera.

¿Listo para sentirte más fuerte, más ágil y con más control sobre tu cuerpo? El Pilates es tu mejor aliado para mejorar la postura, ganar flexibilidad y, sobre todo, fortalecer el core (ya sabes, esos músculos que sostienen todo lo demás).

En So Ham, nuestras clases de Pilates son para todos, tanto si eres nuevo en esto como si llevas tiempo practicando. ¡Vente y empieza a notar los cambios!

Pilates mantenimiento
En So Ham, el Pilates es movimiento consciente. Tonifica, fortalece y mejora tu postura mientras disfrutas de un ejercicio que cuida tu cuerpo y equilibra tu mente.
Descubre el bienestar

Descubre los beneficios del pilates

El pilates es más que un ejercicio; es un camino hacia una vida más saludable y equilibrada. Con cada movimiento, fortalecerás tu cuerpo, mejorarás tu postura y aumentarás tu flexibilidad, todo mientras conectas mente y cuerpo

1 - Mejora tu postura y flexibilidad

Nuestras instalaciones están diseñadas para que encuentres un ambiente tranquilo, cómodo y acogedor. Desde la sala de yoga hasta los espacios de pilates, cada rincón de So Ham está pensado para que te sientas como en casa.

2 - Mejora tu postura y flexibilidad

3 - Mejora tu postura y flexibilidad

Encuentra tu momento para practicar

Clases de pilates en horarios flexibles, pensados para adaptarse a tu vida. Elige el que mejor se adapte a ti y comienza tu camino hacia el bienestar.

Lunes

10:00 Pilates mantenimiento (Roberto)

19:30 Pilates mantenimiento (Roberto)

Martes

17:00 Pilates mantenimiento (Roberto)

18:15 Pilates mantenimiento (Roberto)

Miércoles

19:30 Pilates mantenimiento (Roberto)

Jueves

18:15 Pilates mantenimiento (Roberto)

Viernes